Анонс закупок без орг%


Анонс новых закупок


Анонс закупок на стадии СТОП

Регистрация  |  Войти

• Доставка по области
• Офисы раздач

Вы не авторизованы.

Здравствуйте! Мы не гарантируем самых низких цен на все товары. Например, если аптека распродает излишний товарный запас или предлагает продукцию из прошлых поставок, цена может быть ниже. Однако, если сравнивать цены на товары из самой свежей поставки, то цена на сайте, как правило, оказывается ниже — за счет сниженной наценки. На все товары имеются сертификаты. Удачных Вам покупок

Спасибо, закупка очень быстрая, сроки годности на всех товарах достаточно длительные, и цены в основном ниже аптечных.

Mar написал:


Привет
Все свеженькое)))
Заглядывайте еще

Заказывала колготки компрессионные черные 70D.Колготки хорошего качества, плотные. Сейчас ходить. Но к компресмионным они никакого отношеия не имеют. Никакого давления на голень нет. Видимо только за тысячи эффект будет.

Мой маленький заказ,закупка очень хорошая и быстрая.давно искала эти патчи под глазки и наконец они у меня-использую почти каждый день,эффект не вау,но хороший,цена более чем доступна,советую.Нлицин в довесок заказала-пью переодически

Закупка понравилась, все пришло быстро, сроки годности в порядке.

ВИТАМИНЫ: КАКИЕ, В КАКОМ ВОЗРАСТЕ И ЗАЧЕМ.

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону?

ДО 35 ЛЕТ
Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витамин. Однако на какие все же стоит обратить внимание?

* Витамин Е.
Крайне важен для выработки сперматозоидов у мужчин и для зачатия и вынашивания беременности у женщин. Кроме того, витамин Е – мощнейший антиоксидант. Исследования показали, что 400–800 МЕ натурального (т. е. из продуктов) витамина Е в день на 25–30% снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и на 36% улучшает умственную деятельность. Мужчины, принимающие витамин Е в добавках, на 32% реже болеют раком предстательной железы.
Где взять?
Витамин Е содержится в растительных жирах. Например, в 100 г подсолнечного масла – 42–56 мг, соевого – 114 мг, арахисового и горчичного – 33–34 мг, а в 100 г оливкового – всего 13 мг. Есть он и в исходниках – семенах, из которых это масло выжимают, а также в проростках и листовой зелени.

* Витамин В9. (фолиевая кислота, фолацин, витамин Bc).
Крайне важен для развития мозга и нервной системы зародыша. Если кормящая женщина не употребляет необходимого количества фолиевой кислоты (500 мкг), то новорожденный не получит этот витамин с молоком, а значит, велика вероятность нарушений в развитии нервной системы ребенка.
Однако витамин В9 необходим и взрослым. Фолацин очень важен для нормальной работы кроветворной, пищеварительной и нервной систем.
Где взять?
Им богаты листья зеленых растений. Около 500 г листьев любого салата обеспечат дневную норму. Хороши также шпинат, брюссельская капуста, брокколи, спаржа. Фолиевой кислоты немало и в мясных субпродуктах: 150 г говяжьей или свиной печенки или 350 г печени трески обеспечат нужное количество в сутки. Творога придется съесть аж 1 кг в день. Есть фолиевая кислота в цельных злаках, бобовых и дрожжах.

35–45 ЛЕТ
Период стабильности и расцвета, но одновременно время первых морщинок и начала проблем со здоровьем. Поэтому в дополнение к вышеназванным витаминам надо обратить внимание еще и на другие.

* Витамин А (ретинол) и его предшественник бета-каротин.
Незаменимы для нормального деления клеток, здоровья глаз, кожи, волос и ногтей. Достаточное количество бета-каротина в пище снижает риск сердечно-сосудистых болезней, а 3 порции содержащих его овощей в день почти наполовину уменьшают риск коронарной болезни сердца. Есть данные, что прием витамина А на 27% увеличивает активность иммунных клеток.
Где взять?
Витамин А содержится только в продуктах животного происхождения, калорийных и не всем подходящих: желтке яиц, сливочном масле, субпродуктах. К тому же это один из немногих витаминов, передозировка которых опасна. Так, превышение рекомендуемой суточной дозы 900 мкг в 2 раза приводит к нарушению работы пищеварительной и нервной систем. По этой же причине не стоит без консультации с врачом принимать повышенные дозы витамина А.
Зато бета-каротин, который превращается в ретинол уже в организме, лишен подобных минусов. Он есть в большинстве желтых и оранжевых овощей, а также в зелени. Помимо 900 мкг витамина А, нам требуется еще и 5 мг бета-каротина в день.

* Витамин С (аскорбиновая кислота).
Чем мы старше, тем он нужнее. Этот витамин на 13% повышает уровень «хорошего» холестерина в крови и на 17% снижает «плохой». У людей, которым его не хватает, в 2,4 раза выше риск инсульта. Есть данные, что употребление максимальной суточной нормы витамина С улучшает выработку коллагеновых волокон. За счет этого на 19% замедляется образование морщин и на 15% уплотняются кости. У тех, кто регулярно употреблял этот витамин в течение 10 лет, на 77% ниже риск катаракты.
Где взять?
Больше всего витамина С в сырой капусте. Суточную дозу можно получить из 150 г белокочанной и из 100 г цветной. При тушении или варке витамин С разрушается, так что придется съесть 300 или 250 г соответственно. А вот в квашеной капусте, несмотря на распространенное мнение, витамина меньше – ее нужно съесть минимум 300 г.

СТАРШЕ 45
Это то время, когда мы начинаем особенно ценить здоровье. А значит, необходим дополнительный прием витаминов.

Витамин D.
Необходим для усвоения кальция в организме и обеспечения плотности костей. После 65 лет регулярное употребление витамина D на 29% снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. В последние годы ученые обратили на этот витамин особое внимание, и появились данные, что он снижает риск атеросклероза и некоторых видов рака.
Где взять?
Витамин D вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей. Поэтому, если позволяет погода, надо ежедневно на 5–15 минут в день подставлять солнцу лицо и руки. Из продуктов в более-менее приемлемом количестве витамин D содержится лишь в рыбьем жире и яичных желтках. Поэтому не помешает принимать его по 200–400 МЕ ежедневно в виде биологически активных добавок.

* Витамин К.
Очень важен для свертываемости крови и минерализации костей и зубов. Кроме того, его недостаток проявляется мешками и синяками под глазами.
Где взять?
В норме он синтезируется бактериями кишечника. Однако с возрастом этот процесс замедляется плюс ухудшается всасывание в кровь. Чтобы получить суточную норму, врачи рекомендуют есть больше шпината, телятины, печенки – минимум 2 порции каждый день.

Аптека 13. Сегодня получила товар. Заказывала не себе. Надеюсь,что все понравится. Спасибо вам за быструю доставку.

Хорошая закупка, очень выгодно заказывать. Особенно баночки для анализов - всегда пригодится, а в аптеке раз в 5 дороже. Маселки хорошие, витамины. Вобщем заказывайте) ::

Eliza22 написал:


Спасибо
Для здоровья

Отличная закупка от самого лучшего Орга!Уже в который раз убеждаюсь,что у Олеси самые интересные и полезные закупки.Эта закупка очень быстрая-от стопа до прихода товара-1неделя,супер удобно.Заказывала себе и ребёнку рыбий жир,пивные дрожжи с серой(у кого проблемная кожа очень советую),эфирное масло лимона,глицин,маску кислотную для лица с сывороткой

Забрала сегодня свой заказик .Подарочный набор масок для лица. Взяла себе, но на подарок будет просто замечательно. Коробочка достаточно увесистая, красивая из плотного картона,закрывается на магнитик.В составе 14 масок:10 для лица и 4 для кожи вокруг глаз. Буду пробовать . Организатор общительная, отзывчивая и оперативная. Спасибо Вам,Олеся .

OlyaLuchezarnaya написал:


Для здоровья
Приходите еще в закупочку.
P.S. А коробочку можно использовать потом под какие-нибудь мелочи

что за закупка... когда из почти 20 позиций в корзине после "отказа" в ней остается два пластыря...???

Пурга написал:


Здравствуйте, подвижный склад.